スタッフブログ
【生活リズムの変化でつらい腰痛や重だるさを感じる方へ】
【生活リズムの変化でつらい腰痛や重だるさを感じる方へ】
シルバーウィーク中のお出かけ中や行事中のお身体は大丈夫でしたか?☺️
短期間で朝起きる時間や、夜寝る時間が変わってで生活リズムが変わると、 ストレスを感じる方が多いと思います☺️
・つい夜更かしをしたり、昼間に寝転ぶ時間が長かった方
・帰省や旅行などの長旅で長時間立ちっぱなし、座りっぱなしだった方
・ご家族、ご自身の都合でいつも以上に家事が忙しかった方
急な生活リズムの変化で 腰に重だるさや痛みを感じていませんか?😊
太陽整骨院サニー茶山院に通院されている患者さんでも シルバーウィークが明けて、
・長時間座っていると腰が重だるい
・立ち上がる時にピキッと痛くなる
・腰だけじゃなくて足も疲れる などの症状を訴えて来院されています💦
実はこの腰の症状、元々の腰痛に加え、生活リズムの変化による 自律神経の乱れが重なって酷くなっていることがあります😣
急な生活リズムの変化により、体がストレスを感じ、筋肉が緊張しやすくなることで 以前からの腰痛が悪化しやすくなります💦
太陽整骨院サニー茶山院では、
【姿勢矯正】
姿勢を整えることで、こんな変化が期待できます✨
✔ 腰痛ががラクになり、スムーズに歩ける😇
✔ 家事や仕事の疲れが感じにくくなり、毎日が快適に❗️
✔️ お子さんの抱っこなどもラクに✨
【はり温灸】
✔ 手では届きにくい腰方形筋、起立筋などの筋肉の硬いところにアプローチし、コリをほぐして、下にかがんだり、重い荷物も軽々と✨
✔ 自律神経のバランスを整え、身体をリラックス状態にして、寝つきの改善に😌
✔ 身体を芯から温めて血流を良くして足の冷えやむくみの改善に✨
【コンビネーション療法】
✔️ 短時間でも高い鎮痛効果があり、家事や育児、仕事の妨げになる痛みを即効緩和⚡️
✔️ 血流を増大させて腰の筋肉の緊張やこりを軽減し、すぐに動ける✨
✔️ 超音波で深部の筋肉にアプローチして患部の痛みやこりを軽減😌
そのまま放っておくと、慢性化することも…⚠️
早めのケアで、つらい腰の症状を軽減しましょう😊 お気軽にご相談ください✨
🏥 当院へのアクセス・通いやすさも抜群!
サニー茶山店さんの敷地内にあるため、お買い物ついでに気軽にお立ち寄りいただけます。
アクセス:地下鉄七隈線「茶山駅」出口から徒歩3分 駐車場:サニー敷地内駐車場が50分無料! 周辺地域:城南区の茶山、別府、田島、七隈近郊からも多くの方にご来院いただいています。
【お問い合わせ・ご予約はこちら】
太陽整骨院サニー茶山院 〒814-0111 福岡県福岡市城南区茶山1-7-6 サニー茶山店内 (茶山駅出口より徒歩すぐ!)















