【福岡市城南区の肩こりのある方は太陽整骨院サニー茶山院】

スタッフブログ

【福岡市城南区の肩こりのある方は太陽整骨院サニー茶山院】

肩こりがキツくて取りたい、軽くしたい方！

肩こりで

☑️朝肩がだるくて目が覚める

☑️夕方になると肩こりがひどくてつらい

☑️肩こりを我慢していると頭痛になる

☑️常に腕の付け根、肩甲骨の周囲が常にだるい

☑️肩こりを我慢していたら最近腕がしびれる

肩こりになりやすい人はこんな人

☑️同じ姿勢をすることが多い。デスクワークなど。

☑️スマホを長時間見てしまう習慣がある。

☑️かばんをいつも同じ方の肩にかけている。

☑️イスに座るときは無意識に脚を組んでしまう。

☑️浴槽につかるよりシャワーで済ますことが多い。

☑️運動不足だと感じている。

このような項目が当てはまる方はで肩こりや頭痛を感じている場合は我慢しても改善することは難しいかもしれません。

逆に猫背やストレートネック、骨盤の歪みなどお身体に変化や変形が発生していまうことも考えることができますのでお早目に太陽整骨院サニー茶山院にご相談をおすすめします。